För bara några år sedan exploderade padel över hela Sverige. Nya hallar byggdes i rekordfart, sociala medier fylldes av spelbilder, och sporten kallades för ”det nya golfen”. Sedan dess har utvecklingen lugnat sig, men till skillnad från vad många trodde har padel inte försvunnit – den har förändrats. I dag handlar sporten mindre om hype och mer om gemenskap, teknik och hälsa. Padel har gått från en trend till en etablerad del av det svenska idrottslivet.
Den första vågen av nyfikna motionärer har ersatts av engagerade spelare som tränar regelbundet, tävlar och investerar i sin utrustning. Padelbanorna må vara färre än vid toppåret 2021, men de som finns används flitigt. Sporten har hittat sin balans mellan bredd och kvalitet, och den tillhör numera den permanenta delen av Sveriges träningskultur – på samma sätt som tennis, innebandy och gymträning.
Men vad är det som gör att padel fortfarande lockar nya spelare? Svaret ligger i kombinationen av tillgänglighet, social samvaro och känslan av utveckling. Det är en sport som förenar människor i alla åldrar och nivåer, från barnfamiljer till pensionärer. Och kanske är det just enkelheten som gör att padel fortsätter att växa, även efter att nyhetens behag lagt sig.
En sport som alla kan spela
En av padelns största styrkor är att den är så lätt att börja med. Till skillnad från tennis kräver den inte år av teknikträning för att spelet ska bli roligt. Den mindre planen, de mjuka väggarna och det något långsammare tempot gör att även nybörjare snabbt får igång spelet. Det skapar en direkt belöningseffekt – man känner sig duktig redan från början, vilket motiverar till att fortsätta.
Padel är också en sport som passar både unga och äldre. Den är skonsam mot kroppen eftersom det sällan handlar om snabba start-stopp-rörelser, och risken för skador är mindre än i många andra racketsporter. Det gör att sporten fungerar utmärkt som träningsform för alla som vill kombinera motion med social samvaro. Dessutom kan man spela året runt tack vare inomhushallarna, något som är avgörande i det svenska klimatet.
Från socialt fenomen till seriös sport
Padel har gått från att vara ett sätt att umgås till att bli en seriös sport med egna stjärnor, rankingar och tävlingar. Svenska Padelförbundet arrangerar i dag nationella serier och SM-tävlingar, och Sverige har flera spelare på den internationella touren World Padel Tour. Många klubbar erbjuder också träningar med licensierade tränare och juniorverksamhet för barn som vill utvecklas tidigt.
Denna professionalisering har gett sporten ökad trovärdighet. De som tidigare såg padel som en tillfällig fluga ser nu att den har en framtid. Hallarna har blivit mer professionella, med bättre ventilation, ljus och akustik. Utrustningstillverkare som Bullpadel, Adidas och Babolat har etablerat sig starkt i Sverige, och butiker för racketar, skor och accessoarer är i dag en självklar del av sportens ekosystem.
Även mediebevakningen har blivit mer seriös. Streamade matcher, kommentatorer och sociala plattformar som Padel Direkt har bidragit till att ge sporten en egen identitet. Padel är inte längre något man bara ”provar” – det är något man lever med.
Den svenska padelkulturen
I Sverige har padeln fått en särskild kulturell prägel. Till skillnad från i Sydeuropa, där sporten ofta spelas utomhus i värmen, har den svenska padeln utvecklats kring inomhushallar, bokningsappar och företagsligor. Den digitala aspekten är central – appar som Playtomic och MATCHi har gjort det enkelt att boka tider, hitta motståndare och följa statistik, vilket i sin tur har skapat en mer engagerad spelarkultur.
Den sociala biten är fortfarande en viktig del. Många padelhallar har caféer, lounger och träningsytor där spelare umgås före och efter match. Det är lika mycket en mötesplats som en idrottsanläggning. För många företag har padel också blivit ett sätt att skapa gemenskap bland anställda, och sporten har tagit över den roll som golftävlingar en gång hade i näringslivet.
Padel som träningsform
Utöver att vara rolig och social är padel en utmärkt träningsform. Spelet tränar hela kroppen – ben, bål, armar och balans – samtidigt som det ger bra kondition. Rörelserna är naturliga och rytmiska, vilket gör att även den som inte tränar regelbundet får en effektiv workout utan att det känns som ett träningspass. Pulsen hålls hög, men spelet är varierat nog för att inte bli monotont.
För den som vill träna mer seriöst finns det i dag padelfokuserade fyspass och teknikträning där man arbetar med explosivitet, reaktionstid och positionsspel. Många spelare har också börjat kombinera padel med styrketräning och yoga för att förbättra sin rörlighet och skadeförebyggande styrka. Det visar hur sporten utvecklats från en nöjesaktivitet till en hel livsstil.
Padelns framtid i Sverige
Även om byggtakten för nya hallar har minskat, fortsätter sporten att växa på ett mer hållbart sätt. Fokus ligger nu på kvalitet istället för kvantitet – färre men bättre anläggningar, fler utbildade tränare och starkare föreningsstrukturer. Målet är att skapa en långsiktig grund där padel blir en naturlig del av idrottsrörelsen, snarare än en tillfällig trend.
Det finns också en tydlig satsning på ungdomar. Flera klubbar startar juniorprogram och skolturneringar för att väcka intresse tidigt. Om sporten ska fortsätta växa krävs det att nästa generation tar vid, och mycket tyder på att det redan händer. Många barn och ungdomar ser padel som ett lättillgängligt alternativ till tennis eller lagidrotter, vilket kan säkra sportens framtid i flera decennier framöver.
Padel har hittat sin plats i det svenska idrottslandskapet. Den är inte längre en hype, utan en etablerad sport med bredd, passion och gemenskap. Oavsett om man spelar för motion, tävling eller nöje har padeln visat att den kommit för att stanna – på både motionsnivå och elitnivå.
Sport WKI drivs av ett team av sportentusiaster med lång erfarenhet av journalistik, sport, analys och betting. Vi bevakar allt från svensk fotboll och hockey till internationella ligor, med fokus på insikt, fakta och passion. Hos oss får du sport i sin renaste form – engagerande, uppdaterad och alltid med ett svenskt perspektiv.